
Sluiting praktijk
Vanwege persoonlijke omstandigheden heb ik besloten mijn praktijk te sluiten.
Groet Anika
Massages en behandelingen
Hieronder vind je een overzicht van de diverse massages en behandelingen.
Ontspanningsmassage
Trakteer jezelf op een heerlijke dosis ontspanning. Massage brengt lichaam en geest in balans.
Voor wie een ontspanningsmassage?
Het kan zijn dat je stress ervaart, of dat je vermoeid bent. Dan kan je wellicht extra energie gebruiken. Ontspanningsmassage is ook zeer geschikt als je last hebt van spanningshoofdpijn, migraine, stijve nek en schouders, of gespannen kuiten en overige spier –en gewrichtsklachten. Ik maak gebruik van f.i.t. massage olie. Deze olie wordt door fysiotherapeuten en sportmasseurs vaak gebruikt voor een optimale functie van spieren en pezen.
-
Wanneer neem je een ontspanningsmassage?
Allerlei gevolgen van pijn, vermoeidheid en stress kunnen worden verminderd. Ook helpt een massage lichaam en geest beter tot rust te brengen. Het geeft je verlichting en energie om er weer volop tegenaan te kunnen en het draagt bij aan een goede gezondheid.
Aanbod van ontspanningsmassages
Het te behandelen lichaamsdeel bij de ontspannings-en sportmassage zal tijdens ons gesprek
voorafgaande aan de massage worden bepaald.
30 minuten heerlijk ontspannen
60 minuten om te ontspannen
Sportmassage
Het verschil tussen sport- en ontspanningsmassage zit in de verschillende handgrepen en de technieken die worden toegepast.
Voor wie een sportmassage?
Bij problemen met of overbelasting van één of meerdere spieren is sportmassage aan te raden. Bij onvoldoende herstel kan er overbelasting ontstaan waardoor u tijdelijk of voor langere tijd niet meer verder kunt. Dat uit zich o.a. in vermoeidheid, stijfheid en pijn. Ook als je niet sport, kun je voor een sportmassage terecht.
Ik maak gebruik van f.i.t. massage olie. Deze olie wordt door fysiotherapeuten en sportmasseurs vaak gebruikt voor een optimale functie van spieren en pezen.
Wanneer neem je een sportmassage?
Wanneer ik als sportmasseur je klachten van overbelasting ga behandelen heb ik daar verschillende massagetechnieken voor. Veel gebruikte technieken zijn wrijvingen, knedingen, schuddingen en klopbewegingen. Vaak wordt er tussenstof gebruikt, om het zo comfortabel mogelijk aan te laten voelen voor de sporter en om de wrijving en irritatie te voorkomen. Deze tussenstof kan ook een andere functie hebben, namelijk het realiseren van een betere doorbloeding door vaatverwijding. De sportmassage zal helpen aan een betere spierspanning, een positieve mentale toestand en je zult beter slapen.
Aanbod van sportmassages
Het te behandelen lichaamsdeel bij de ontspannings-en sportmassage zal tijdens ons gesprek
voorafgaande aan de massage worden bepaald.
30 minuten om te herstellen
60 minuten om te herstellen
Bekijk mijn andere massages en behandelingen
Voet -en handverzorging
-
Handverzorging
Massage
Allereerst begin ik met een massage. Door de massage worden de spieren & huid beter doorbloed, spanningen los gekneed en afvalstoffen afgevoerd. Aandacht voor onze veelzijdige handen maakt ze zachter en gevoeliger.
Paraffine behandeling
Daarna ontvang je de paraffine behandeling. Deze is goed voor pijnlijke gewrichten en vermoeide spieren, artritis, een droge huid met kloven, winterhanden.
Ik gebruik lavendel paraffine en dat heeft een rustgevend effect met een weldadige dieptewerking. Paraffine therapie reduceert de zwelling in de spieren en vermindert de ontstekingen.De werking van het paraffine bad
In het paraffine bad worden de handen 4 keer ondergedompeld, wat een extra verzorgende werking heeft. Na het bad worden handen verpakt in plastic en voor een periode van 10 minuten verpakt in een badstoffen hoes. De paraffine omsluit de huid en zorgt ervoor dat de huid direct zacht en soepel aanvoelt.
Afronding behandeling
Je handen voelen nu heerlijk zacht. Je handen worden na het paraffine bad ingesmeerd met een handcrème. Een handcrème is geen overbodige luxe, vooral als extra bescherming in de wintermaanden.Ik maak gebruik van f.i.t. massage olie. Deze olie wordt door fysiotherapeuten en sportmasseurs vaak gebruikt voor een optimale functie van spieren en pezen.
-
Voetverzorging
Voetenbad
Allereerst krijgen de voeten een heerlijk warm bad. Ik gebruik een badolie die zowel verzorgend als ook een antiseptische werking heeft vanwege de etherische oliën die erin verwerkt zijn.
Voetenscrub
Vervolgens breng ik een voetenscrub aan waardoor de huid zacht en egaal eruit gaat zien.
Voetmassage, voor wie?
Voetmassage is een vorm van masseren die geschikt is voor iedereen, waarbij ik de voeten en de onderbenen masseer. Een massage geeft ontspanning; niet alleen in je voeten, die je de hele dag dragen, maar in het hele lichaam. Het zorgt voor een goede doorbloeding en het stimuleert de energiestroom in je lichaam.
Bij welke klachten?
Een voetmassage kan verzachting en weldaad geven bij verschijnselen of klachten bij pijnlijke vermoeide voeten vochtophoping in de voeten of benen verkrampte en gespannen voeten koude voeten en benen, spanning, hoofdpijn en slapeloosheid.
Aanbod van voet of handverzorging:
30 minuten voet of handverzorging
Bekijk mijn andere massages en behandelingen
Gezichtsmassage
Even je hoofd leegmaken. Een gezichtsmassage kan dat als geen ander.
-
Wat gebeurt er in de hersenen en het lichaam bij een gezichtsmassage?
Door het geven van een gezichtsmassage, waarbij ook de nek en de schouders worden meegenomen, worden de zenuwen in de huid op een milde manier gestimuleerd. Helpt het ook tegen rimpels? Je moet niet verwachten dat je na één behandeling rimpelvrij bent, maar je zult zien dat je huid een betere uitstraling krijgt. En met een regelmatige massage, zal je gezicht ook zeker minder rimpels bevatten. Dat komt door de betere doorbloeding en de bevordering van de aan- en afvoer van afvalstoffen en voedingsstoffen. Je gezicht zal meer gaan stralen.
-
Wat voegt olie toe aan een massage?
Dat is afhankelijk van het soort olie. Zelf werk ik met f.i.t. massage olie. Deze olie wordt door fysiotherapeuten en sportmasseurs vaak gebruikt voor een optimale functie van spieren en pezen.
30 minuten gezichtsmassage
Bekijk mijn andere massages en behandelingen
Graag wil ik me aan je voorstellen.
Hallo, ik ben Anika, getrouwd en samen hebben we 2 kinderen. Mijn praktijk heb ik aan huis.
Ik heb kennis mogen nemen van de massagetechnieken van de klassieke massage tijdens mijn opleiding Schoonheidsverzorging. Toen bleek al dat ik affiniteit had met wat de werking van de massage. Mijn kennis wilde ik verder uitbreiden en ik ben de opleiding Sportmassage bij het NGS gaan volgen. Er gaat hier veel aandacht uit naar de anatomie en fysiologie van ons lichaam en dat vind ik een must have om een goede massagebehandeling te kunnen geven.
Namelijk het lichaam ontspant, het heeft effect op klachten als spierspanningen, stress neemt af en de spieren en weefsel herstelt zich. Preventief laten masseren heeft als voordeel dat de klachten zich niet in een dermate stadium manifesteren zodat een lang(er) herstel niet nodig is. Lichamelijke klachten voltrekken zich minder snel in blessures.
Omdat ik ook erg geïnteresseerd ben naar het innerlijke van de mens heb ik de cursus Neuro Linguïstisch Programmeren gevolgd. Interessant om op een andere en ook positieve manier tegen bepaalde vraagstukken aan te kijken en te handelen. Vervolgens heb ik de cursus Mindfulness gevolgd, bewustwording van het hier en nu. Een mooie aansluiting op NLP.
Na een leerzame periode van kennis opdoen op het gebied van massagevormen, NLP en Mindfulness was voor mij het moment daar om mijn eigen praktijk te starten.
Mijn ervaringen en omgang met mensen vinden hier een goede samenhang. Oprecht vind ik dat ik de mooiste werkomgeving heb en met ieder persoon heeft zijn eigen verhaal maakt mijn werk nog interessanter.
Elke persoon is uniek en daar pas ik mijn behandeling op aan.
Je bent van harte welkom in mijn praktijk. Tot ziens!

Wil je een massage boeken?
Maak hier direct een afspraak!
Adres
Anika Meijer
Zoom 7
8032 EM Zwolle
De ingang van de praktijk bevindt zich naast de woning
Heb je vragen?
Ik ben bereikbaar via telefoonnummer 06-18367781
info@impulzmassagepraktijk.nl
IBAN
NL58RABO0315225440